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本文简介:蜂蜜的吃法,因为蜂蜜很甜,但是由于蜂蜜中的糖主要是单糖,因此对人体来说好处更大于蔗糖里的双糖,即使食物的营养更丰富,也使食物的口味更佳,主要有以下几个方面的应用

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关键词:吃法蜂蜜 2010-05-23 10:03:19 浏览次数:0
蜂蜜的吃法
蜂蜜在家庭饮食中的应用很广泛,因为蜂蜜很甜,但是由于蜂蜜中的糖主要是单糖,因此对人体来说好处更大于蔗糖里的双糖,即使食物的营养更丰富,也使食物的口味更佳,主要有以下几个方面的应用:
(1)做蜂蜜饮料,如蜂蜜豆浆、蜂蜜绿豆汤、冰镇蜜水等;
(2)做凉菜、泡菜,如蜂蜜拌番茄、青菜蘸蜂蜜、蜂蜜沙拉等;
(3)烧制菜肴,如蜜汁烧排骨、蜂蜜酱猪手、蜂蜜烤鸭、蜂蜜银耳莲子羹等;
(4)制作点心,如蜂蜜蛋糕、蜂蜜雪梨膏等;
(5)蜂蜜还可以用于烧烤,均匀地涂抹在需要烤制的食品表面。
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